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1、眼睛疲劳通常是由于用眼不当或过度近距离用眼造成的。
2、所以，如果有眼睛疲劳的症状，关键是要养成良好的用眼习惯。
3、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，不要长时间看手机和电脑。
4、平时要注意适当增加户外时间，可以有效缓解眼睛疲劳。
5、除非上述注意事项后症状仍不能缓解，否则可考虑使用抗疲劳滴眼液，如Sturm滴眼液、萘滴眼液、珍视明滴眼液等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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